Uma tecnologia integrada à psicologia, o Biofeedback Cardio Emotion, permite que os pacientes visualizem suas emoções em tempo real e aprendam a gerenciar a ansiedade por meio da coerência cardíaca.

Por Ângelo Ribeiro Fróes

Fonte: Dra. Luciana Cruz de Freitas, psicóloga, neuropsicóloga, especialista em Biofeedback Cardio Emotion.

Como Funciona o Biofeedback Cardio Emotion

De acordo com a Dra. Luciana, o principal diferencial do Biofeedback Cardio Emotion é proporcionar tangibilidade a algo que muitas vezes parece abstrato: as emoções.

Isso porque muitos pacientes chegam à clínica sentindo-se como se não tivessem controle sobre suas respostas fisiológicas ao medo ou ao estresse. Nesse contexto, o Cardio Emotion possibilita ao paciente visualizar, em um gráfico na tela do computador, suas emoções em tempo real. Assim, o objetivo é atingir o estado de Coerência Cardíaca, no qual a respiração e o coração se harmonizam.

Além disso, a incorporação do Biofeedback Cardio Emotion na terapia convencional melhora a consciência corporal e o autocontrole. Por isso, a Dra. Luciana enfatiza os principais benefícios identificados na prática clínica.

Vantagens do Biofeedback Cardio Emotion no Processo Terapêutico

Entre as vantagens no processo terapêutico, destacam-se quatro pontos principais.

• Autorregulação Emocional: o paciente aprende a controlar crises de ansiedade por meio da respiração orientada.
• Alívio dos Sintomas Físicos: também há redução de taquicardia, sudorese e tensão muscular relacionada ao estresse.
• Incremento na Concentração e Atenção: ao exercitar a coerência, o cérebro alcança um estado de alerta relaxado, propício para a tomada de decisões.
• Empoderamento do paciente: “O indivíduo transcende a condição de prisão da ansiedade e retoma o domínio sobre sua própria fisiologia”.

Por consequência, a doutora ressalta que isso eleva significativamente a autoestima.

Indicações: Para Quem é Indicado?

Dra. Luciana Cruz de Freitas enfatiza que a ferramenta é versátil. Dessa forma, ela pode ser aplicada em diversas condições clínicas, como:

• Transtornos de Ansiedade e Pânico: para a gestão das crises.
• Depressão: contribui para a ativação comportamental e a regulação do humor.
• Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): contribui para a diminuição da hiperexcitação do sistema nervoso.
• TDAH: como treinamento adicional para foco e concentração.
• Preparação para Alto Desempenho: para estudantes (vestibulares/concursos) e atletas que precisam gerenciar a pressão.

Contraindicações e Precauções

Ainda que seja uma técnica não invasiva e altamente segura, a Dra. Luciana enfatiza a importância da avaliação profissional.

Afinal, o Biofeedback Cardio Emotion não é uma solução mágica, mas sim um treinamento fisiológico. Há poucas contraindicações absolutas. No entanto, é necessário proceder com cautela em casos de arritmias cardíacas graves, que comprometem a leitura precisa do sensor. Da mesma forma, a cautela vale para pacientes com episódios psicóticos agudos, que não conseguem entender as instruções do software, alerta um especialista.

Por fim, “Ao compreender as emoções por meio do controle fisiológico, proporcionamos ao paciente um tratamento holístico, onde mente e corpo colaboram para a cura”, conclui.

Onde Conhecer o Trabalho da Dra. Luciana

Para conhecer um pouco do trabalho da Dra. Luciana Cruz de Freitas e sua equipe, acesse o Instagram da clínica: @clinicanovoamanhecer.

Autor: Ângelo Ribeiro Fróes, jornalista formado desde 2017 em jornalismo, empresário e amante da saúde e suas variáveis.